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5招让你摆脱电脑肌肤

来源:爱靓网  2015-09-14 | 我要评论

在电脑前放一杯水或绿色植物

作为电脑一族,特别是MM们,一定还在为你极差的肌肤烦恼吧?那么怎样才能更好保养自己的肌肤呢?在电脑前的MM,可以在自己电脑前放上一杯水,挺好就放上一盆绿色植物,这样可以防止电脑辐射,减少电脑对肌肤的伤害!

使用电脑后要护肤

在电脑前忙碌完一整天工作后,一定要给自己的肌肤做过简单的护理哦!用温水清洁脸部,涂抹上洁面乳,清洁脸部之后,就用一些温和的护肤品涂在脸上,这样可以减少电脑对肌肤伤害,滋润肌肤。

补充一点的营养

对于电脑一族,出来外在肌肤护理,内在调养也是很重要,在日常生活中多吃一些有营养的食物,对于用脑过多的人,可以多食些肝脏、新鲜的水果和蔬菜,另外,吃些肉类、鱼类奶制品的食物,对长期面对电脑的人护肤是有帮助的。

补充维生素c

面对电脑强烈的辐射,MM们一定觉得十分烦恼,肌肤越来越差,怎么办?其实可以多食些维生素c哦!维生素c具有抑制肌肤黑色素功能,促进血管循环,改善肌肤抗氧化,防止肌肤老化,减少肌肤黑色素产生,具有美白肌肤,去除肌肤斑点效果!

多喝绿茶

每天早上,喝上2到3杯的绿茶,喝绿茶不仅能使眼睛看东西更清楚,多喝绿茶还能有效对抗电脑对肌肤伤害,如果不习惯喝绿茶,那么常喝一些菊花茶也是很有帮助的哦!如有健康疑问,可到全球医院网公众号(webQQYY)咨询。(责任编辑:黄燕芳)

(本文内容/图片转自网络,仅供参考,不代表本网站立场。)

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